Aujourd'hui
Parcours guidés

Apprendre à pardonner

Cinq jours pour lâcher un grief, au rythme que la grâce permet.

  1. Comme Dieu vous a pardonné

    32Soyez bons les uns envers les autres, compatissants, vous pardonnant réciproquement, comme Dieu vous a pardonné en Christ.
    Éphésiens 4.32LSGLire dans son contexteLire le chapitre entier

    Louis Segond 1910

    Méditation

    Le pardon découle de la grâce reçue, non d’un compte réglé.

    Une prière guidée inspirée de l'Écriture du jour

    Père céleste, merci de pouvoir venir à toi tel que je suis. Tu nous as pardonné en Christ, et tu nous libères pour pardonner à notre tour. Adoucis mon cœur et donne-moi la volonté de lâcher ce qui pèse encore. Je remets cela entre tes mains et je choisis de te faire confiance pour ce que je ne maîtrise pas. Au nom de Jésus, amen.

    Action fidèle

    Nommez la blessure avec honnêteté, sans la minimiser.

  2. Se supporter les uns les autres

    13Supportez-vous les uns les autres, et, si l’un a sujet de se plaindre de l’autre, pardonnez-vous réciproquement. De même que Christ vous a pardonné, pardonnez-vous aussi.
    Colossiens 3.13LSGLire dans son contexteLire le chapitre entier

    Louis Segond 1910

    Méditation

    La patience fait place au pardon, comme nous avons été pardonnés.

    Une prière guidée inspirée de l'Écriture du jour

    Père céleste, merci de pouvoir venir à toi tel que je suis. Tu nous as pardonné en Christ, et tu nous libères pour pardonner à notre tour. Adoucis mon cœur et donne-moi la volonté de lâcher ce qui pèse encore. Je remets cela entre tes mains et je choisis de te faire confiance pour ce que je ne maîtrise pas. Au nom de Jésus, amen.

    Action fidèle

    Demandez à Dieu la volonté que vous ne ressentez pas encore.

  3. Pardonnez, et il vous sera pardonné

    14Si vous pardonnez aux hommes leurs offenses, votre Père céleste vous pardonnera aussi; 15mais si vous ne pardonnez pas aux hommes, votre Père ne vous pardonnera pas non plus vos offenses.
    Matthieu 6.14-15LSGLire dans son contexteLire le chapitre entier

    Louis Segond 1910

    Méditation

    Notre pardon et le pardon reçu sont profondément liés.

    Une prière guidée inspirée de l'Écriture du jour

    Père céleste, merci de pouvoir venir à toi tel que je suis. Tu nous as pardonné en Christ, et tu nous libères pour pardonner à notre tour. Adoucis mon cœur et donne-moi la volonté de lâcher ce qui pèse encore. Je remets cela entre tes mains et je choisis de te faire confiance pour ce que je ne maîtrise pas. Au nom de Jésus, amen.

    Action fidèle

    Libérez une petite dette que quelqu’un vous doit.

  4. Soixante-dix fois sept fois

    21Alors Pierre s’approcha de lui, et dit: Seigneur, combien de fois pardonnerai-je à mon frère, lorsqu’il péchera contre moi? Sera-ce jusqu’à sept fois? 22Jésus lui dit: Je ne te dis pas jusqu’à sept fois, mais jusqu’à septante fois sept fois.
    Matthieu 18.21-22LSGLire dans son contexteLire le chapitre entier

    Louis Segond 1910

    Méditation

    Le pardon est un chemin que l’on refait sans cesse, non une seule fois.

    Une prière guidée inspirée de l'Écriture du jour

    Père céleste, merci de pouvoir venir à toi tel que je suis. Tu nous as pardonné en Christ, et tu nous libères pour pardonner à notre tour. Adoucis mon cœur et donne-moi la volonté de lâcher ce qui pèse encore. Je remets cela entre tes mains et je choisis de te faire confiance pour ce que je ne maîtrise pas. Au nom de Jésus, amen.

    Action fidèle

    Pardonnez de nouveau la même blessure si elle resurgit.

  5. Rendu libre

    37Ne jugez point, et vous ne serez point jugés; ne condamnez point, et vous ne serez point condamnés; absolvez, et vous serez absous.
    Luc 6.37LSGLire dans son contexteLire le chapitre entier

    Louis Segond 1910

    Méditation

    Libérer l’autre, c’est aussi être libéré soi-même.

    Une prière guidée inspirée de l'Écriture du jour

    Père céleste, merci de pouvoir venir à toi tel que je suis. Ta parole dit que tu nous laisses ta paix, une paix que le monde ne peut donner. Apaise mes pensées anxieuses et affermis-moi par ta présence aujourd’hui. Je remets cela entre tes mains et je choisis de te faire confiance pour ce que je ne maîtrise pas. Au nom de Jésus, amen.

    Action fidèle

    Priez une bénédiction sur la personne qui vous a blessé.